뚱뚱한 사람이 운동하더라도 손해보는 이유 08:38:20
차별 이라는 단어 때문에 조금 놀라셨을 수도 있는데 다른점이라고 해야 조금 이해하기 편할 듯 합니다. 긴 제목 버전으로 하자면 '과체중(비만)인 사람이 운동을 했을때 정상인 사람과는 다르게 나타는 반응'이라고 하면 될 것 같습..
제 책이 나왔습니다. -피트니스가 내 몸을 망친다. 2010/03/14
민망하고 부끄럽게도 블로그를 하면서 블로그를 발판삼아 책을 한 권 내놓게 되었습니다. 제목은 '피트니스가 내 몸을 망친다'라고 되어 있는데 제목이 조금 강하게 되어 있지만 주로 잘못된 운동방법이나 운동상식들이 왜 잘못된 것이고..
학생들의 체력, 성적과의 관계는? 2010/03/12
며칠전 [미국의 한 고등학교, 학업성취도 세계 1위의 비결] 이라는 글을 올리며 운동과 지능 또는 학습능력과 같은 주제를 다루었습니다. 그리고 예전에 작성한 [운동을 하면 머리가 좋아진다고?] 에서도 유사한 내용이 있었는데 마..
제가 참여한 책이 하나 나왔습니다. - 놀라운 암환자 운동치료법
2010/03/11
home-based(재가, 가정기반) 암 운동의 효과, 방법에 대한 생각
2009/11/23
암 환자의 신체기능 향상을 위한 운동, 재가운동으로 가능
2009/11/05
암 환자의 신체능력 저하, 운동의 목적은
2009/07/29
암 환자도 운동은 필수, 암 예방에 심폐지구력도 필수
2009/06/02
암환자의 마사지 요법
2009/05/18
태극권이 암환자에게 효과가 있을까?
2009/05/10
암환자 운동전 사전준비 및 측정사항, 체력평가
2009/04/26
뚱뚱한 사람이 더 오래산다? 사실일까?
2010/02/02
천하무적 야구단, 김준은 저질체력?
2009/12/21
운동과 심박수에 대한 진실과 거짓 6가지
2009/11/09
요요현상은 왜 피할 수 없는 것일까?
2009/10/26
내리막길 걷기, 걷기 운동의 애물단지일까?
2009/10/22
천식을 수영으로 극복한 선수, 그러나...
2009/10/20
신종플루, 면역력을 유지하기 위한 운동은?
2009/09/02
인간, 네발 짐승, 침팬지 그들의 운동은 어떤 차이?
2009/08/31
아름답지만 골병든 피겨 퀸들
2010/03/01
윗몸일으키기를 한 개도 못하는 이유
2010/02/25
윗몸일으키기, 쓸모없는 최악의 복부운동일까?
2010/02/24
과도한운동, 관절염과 무릎손상을 유발할까?
2010/01/14
마라톤을 하면 무릎이 망가질까?
2009/10/16
가슴근육운동, 어깨와 등이 아픈이유는?
2009/09/17
무릎을 아프게 할 수도 있는 운동, 운동방법
2009/09/07
가장 중요한 근육, 코어근육을 평가하는 방법은
2009/09/04
닌텐도 위 핏, 운동을 목적으로 할때는 노인용에 적합?
2010/03/11
대표선수들의 체력, 그 수치들은?
2010/03/02
이중턱, 한겹으로 만드는 운동은 어떻게할까?
2010/01/29
아이들의 근력운동, 속설과 진실
2010/01/28
100m 달리기, 얼마나 빨리 달릴 수 있을까? 5-6초 만에 가능할까?
2010/01/26
몸짱들의 딱 달라붙는 운동복, 왜 입을까?
2010/01/20
영화 '300'의 제라드 버틀러, 그의 몸에는 무슨 일이?
2010/01/06
실내 유산소운동기구인 엘립티컬 트레이너는?
2009/12/03
뚱뚱한 사람이 운동하더라도 손해보는 이유
08:38:20
학생들의 체력, 성적과의 관계는?
2010/03/12
당신의 하루를 기록한다. -신체활동 측정기
2010/03/09
몸을 튼튼하게 해주는 IT제품, 웹사이트
2010/03/04
강한남성이 되기 위한 운동, 운동법이 있을까? (2편)
2010/02/17
강한남성이 되기 위한 운동, 운동법이 있을까? (1편)
2010/02/11
고기를 먹어야 힘이 날까?
2010/01/15
하루걸러 굶기, 살빠지고 심장이 튼튼해진다?
2009/11/26
티스토리 '첫화면 꾸미기' 하고싶어요~
2010/03/04
고등학교 졸업식에서 전교생의 야유를 받은 이유는?
2010/02/19
동계 올림픽 선수들 왜, 어떻게 응원할까?
2010/02/18
우리가 동계올림픽 선수들에게 배워야할 6가지
2010/02/10
한 퍼스널 트레이너의 드림 리스트
2010/02/04
선물용 빼빼로, 칼로리는 몇일까? 그걸 빼려면?
2009/11/11
장동건, 열애발표 하루전 야구커뮤니티에서는
2009/11/06
블로그의 글, 꼭 흥미로운 글이어야 할까? (재미없는 글에 잔재주를 부리다)
2009/10/30
